bogortraffic.com, JAKARTA – Yayasan Jantung Indonesia (YJI) merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-43 dengan menggelar kegiatan senam bersama di kantor pusat YJI, Jakarta Pusat, pada Sabtu (9/11/2024). Acara ini dihadiri oleh Ketua Umum YJI, Annisa Pohan YudhoyonoAnnisa Pohan Yudhoyono, serta anggota Klub Jantung Sehat (KJS), yang turut serta secara langsung maupun daring.
Dalam sambutannya, Annisa mengungkapkan bahwa perayaan kali ini dilaksanakan dengan kesederhanaan namun tetap penuh makna.
“Tahun ini, Yayasan Jantung Indonesia memperingati HUT ke-43 dengan syukuran sederhana berupa senam bersama. Meskipun sederhana, kami berharap esensi dari acara ini tetap terjaga, yaitu mempererat silaturahmi antara keluarga besar YJI dan mitra-mitra kami,” ujar Annisa dalam sambutan acara HUT Yayasan Jantung Indonesia (YJI) ke-43 di Kantor YJI, Jakarta Pusat, pada Sabtu (9/11/24).
Mengusung tema “Use Heart For Action” atau “Bergerak Untuk Jantungmu”, Annisa mengajak seluruh anggota YJI untuk menjadi inspirasi bagi masyarakat dalam menjaga kesehatan jantung. Ia menekankan bahwa aktivitas fisik, seperti senam, merupakan langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan jantung.
“Dengan lebih banyak beraktivitas fisik, kesehatan jantung kita akan tetap terjaga dengan baik. Mari bersama-sama bergerak untuk jantung yang lebih sehat,” tambahnya.
Senam Jantung Sehat (SJS), yang menjadi inti dari peringatan HUT ke-43 YJI, dirancang khusus untuk mengoptimalkan kerja jantung. Kegiatan ini mengutamakan gerakan otot besar, kelenturan sendi, serta pernapasan agar tubuh mendapatkan suplai oksigen yang cukup.
“Rutin berolahraga akan membuat otot jantung semakin kuat, meningkatkan fungsi jantung, serta melancarkan aliran oksigen dalam tubuh. Ini adalah upaya untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan kardiovaskular,” jelas Annisa.
Annisa juga berharap agar YJI terus berkembang melalui kreativitas, inovasi, dan kolaborasi antara berbagai bidang, baik di tingkat pusat, provinsi, maupun kabupaten/kota.
“Segala upaya yang kita lakukan bertujuan untuk meningkatkan kemampuan masyarakat dalam menjaga kesehatan jantung melalui program seperti Senam Jantung Sehat ini,” katanya.
Di akhir acara, Annisa menyampaikan rasa terima kasih kepada semua hadirin dan tamu undangan yang telah hadir.
“Menjaga kesehatan jantung adalah komitmen seumur hidup. Terima kasih atas kehadiran dan dukungan semua pihak dalam peringatan HUT ke-43 Yayasan Jantung Indonesia. Semoga acara ini semakin mempererat tali silaturahmi kita semua,” tutupnya.
